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Porto: Aventura atlântica entre ribeiras, pontes e luz que convida a caminhar
De acordo com Leonardo Rocha de Almeida Abreu, transformar o desejo de…
Programação de férias nos centros educacionais de Santo André fortalece vínculo entre educação e comunidade em 2026
A programação de férias nos centros educacionais de Santo André fortalece vínculo…
O que avaliar em resistência, absorção e dimensional?
Como observa o Engenheiro Valderci Malagosini Machado, o bloco de concreto é…
Parcerias público-privadas: oportunidades e desafios na entrega de infraestrutura
Elmar Juan Passos Varjão Bomfim observa que as parcerias público-privadas (PPPs) se…
Cirurgia plástica e autoestima: Quando o procedimento vai além da estética
A relação entre cirurgia plástica e autoestima vai muito além da aparência.…
Golpes contra aposentados: Como se proteger e defender seu dinheiro
Os golpes contra aposentados têm crescido de forma preocupante, e instituições de…
Meia maratona: Estratégias de treinamento para evoluir com segurança
A meia maratona é um dos desafios esportivos que mais cresce entre…
Descubra como planejar viagens inesquecíveis em Ribeirão Pires
Viajar sem planejamento muitas vezes resulta em imprevistos e frustrações que poderiam…
Respiração para performance: técnicas simples para mais foco e resistência
De acordo com Andrey de Oliveira Pontes, a respiração para performance não…